为了提高同学们的球技,营造积极健康的校园氛围。3月3日,乒乓球协会成功开展“乒乓球提高班”,针对乒乓球爱好者进行进阶阶段的辅导培训。 本次的乒乓球提高班将采用先进科学的乒乓球进阶阶段训练方法,结合同学们的生理及运动特点,为训练成员量身定制一套大学生乒乓球技能培训、体能训练的教学大纲。同学们在孙敏老师的指导下,提高了乒乓球运动所需的速度、协调、灵敏、耐力、柔韧、爆发力等,做到正确掌握乒乓球技能,在训练的过程中提升身体综合素质。
乒乓球提高班以快乐、科学为宗旨,让同学们通过科学的训练指导和好玩有趣的游戏学习打乒乓球的正确方法,培养同学们对运动的兴趣,养成奋力进取的精神。
(撰稿/耿巧巧 编审/刘凯丽)