为了进一步提高学生的健康意识，增强身体素质，健管教研室颜善青老师在新桥校区为计算机网络专业学生举办了“运动与健康”知识讲座。

讲座中颜善青老师以丰富的理论知识和实践经验，向学生们阐述了运动的多方面益处。颜老师指出，适量的运动不仅能够增强体质，提高免疫力，还能促进心理健康，提升学习效率。他强调，青少年时期是身体发育的关键时期，合理的运动可以打下良好的身体基础，预防肥胖、心血管疾病等疾病的发生。

通过本次讲座，学生们对运动的重要性有了更深刻的认识，对如何科学地进行体育锻炼也有了更为清晰的了解。（撰稿/赵琪   编辑/黄赟   审核/李园园）